Outburst - Lass es raus! - Ein psychoregulatives Ritual für Männer

Hier darf geschrien, geflucht, geweint und gestöhnt werden. Emotionen sind hier nicht nur erlaubt, sondern mehr noch: sie sind der Antrieb für alles “Tun” in diesem aussergewöhnlichen Trainingsritual!

Das Ritual bietet in einem vertrauensvollen Umfeld den Raum, auf eine gesunde Weise so richtig Dampf abzulassen.

Dass dies für viele von uns ungewohnt und mit Hemmschwellen verbunden ist, ist nachvollziehbar. Auch damit bist du in dieser Gruppe gut aufgehoben. Also fass dir ein Herz und probiere es trotzdem. Du wirst begeistert sein!

Dadurch entwickelst du mehr Authentizität, spürst mehr Lebendigkeit, bringst regenerierende Energieströme ins Fliessen und erlebst Glücksgefühle. Zudem verbesserst du “ganz nebenbei” deine Fitness und stillst durch das Gruppenerlebnis dein natürliches Bedürfnis nach Zugehörigkeit.

mit Lukas Mürner

Kosten: 30.- (bar oder TWINT)

Anmeldung bis 24h vor der Veranstaltung per SMS / WhatsApp an 076 395 55 27